Jsem Filip Annenkov. Pomůžu ti cítit se ve svém těle skvěle, ať už chceš hubnout, nabírat svaly nebo jen vypustit páru.
Chci trénovat Můj InstagramJsem osobní trenér působící v Xfitness Smíchov. Mým cílem není tě v gymu zničit tak, že druhý den nevstaneš z postele. Mým cílem je naučit tě mít pohyb rád.
Věřím v udržitelnost. Žádné extrémní diety, ale rozumné nastavení jídla a tréninku, které ti přinese výsledky dlouhodobě. Začátečník nebo pokročilý? Na startovní čáře nezáleží.
Individuální lekce 1 na 1. Důraz na techniku, bezpečnost a maximální efektivitu. Provedu tě celým procesem od rozcvičky po strečink.
Nejsi z Prahy? Nevadí. Dostaneš tréninkový plán a jídelníček na míru do aplikace. Pravidelné kontroly a konzultace online.
Nastavení maker a kalorií tak, aby ti jídlo chutnalo a zároveň jsi dosahoval svých cílů. Hubnutí bez hladovění.
Inspirace, tipy na cviky a proměny klientů najdeš na mém profilu.
@trener_filipannenkovXfitness Smíchov
Strakonická 3367, 150 00 Praha 5